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平时不吃甜食的人也开始不加选择地吃很多甜食。， 从最近在深圳的训练来看，国足主帅扬科维奇并没有让队伍埋头苦练进攻，3中卫或5后卫的防反打法依然是他的训练主题。

福建一女子海底捞吃火锅时意外身亡！噎食时有哪些自救办法？

噎食时有以下自救办法： 1. 注意保持冷静：噎食时很容易惊慌失措，保持冷静非常重要，不要惊慌地奔跑或大声呼救。 2. 自助咳嗽：利用咳嗽的力量来尝试将阻塞物排出。用力咳嗽数次，不要轻易放弃。 3. 用力拍背：如果自助咳嗽无效，可以请他人帮助，在肩膀上弯腰，让他人轻而有力地拍击背部，以帮助解除阻塞。 4. 进行腹部压迫：如果背部拍打无效，可以请他人进行腹部压迫。让他人站在你身后，将双臂放在你的腹部上方，用力向内部和上部压迫。 5. 使用一种叫做"海豚技巧"的方法：将自己的腹部靠到椅子上缘或者门下方，在保持腹部靠在上述物体的同时用力咳嗽。 6. 寻求紧急医疗救助：如果以上方法无效并且阻塞导致呼吸困难或窒息的情况，应立即寻求紧急医疗救助。拨打当地紧急电话号码寻求急救帮助。 注意：这些方法仅供参考，正确的操作方法应根据具体情况和个体差异而定。在紧急情况下，寻求专业医疗救助是最重要的。

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朱棣攻占南京后真的杀了方孝孺吗？他为什么要这样做呢？

朱棣攻陷南京后确实杀了方孝孺。方孝孺是明朝洪武帝朱棣的养子，被封为东昌王。然而，朱棣在洪武帝去世后谋篡位，发动靖难之役，最终成功登基为明成祖。 杀方孝孺的原因有多种解释。一种观点是，方孝孺代表了洪武帝的合法继承者，作为洪武帝的养子，他有望继承皇位。而朱棣在篡位之后，可能担心方孝孺成为朝廷内部的对立势力，因此决定将其杀害以消除潜在的政治威胁。 另一种观点是，朱棣可能认为方孝孺和南京守军有着密切联系，而南京守军是朱棣在靖难之役中曾经经历过巨大抵抗的敌对势力。朱棣可能担心方孝孺发动反叛或暗中支持叛乱活动。 总之，方孝孺被杀的原因可能是朱棣担心他的政治威胁或对内正在南京的政治环境中的敌对势力表示警戒。

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